Immunsystem

COVID-19: Was wir für die kommende Erkältungs- und Grippesaison erwarten können

A young girl blowing her nose with a tissue.

Seit Beginn der COVID-19-Pandemie sind wir von einer starken Erkältungs- und Grippewelle verschont geblieben. Die Zahlen lagen weit unter dem Niveau der vergangenen Jahre1. Aufgrund der COVID-19-Schutzmaßnahmen hatten die Erkältungs- und Grippeviren kaum eine Chance, sich zu vermehren. Nun findet jedoch immer mehr persönlicher Kontakt zwischen den Menschen statt, es gibt kaum noch verbindliche Schutzmaßnahmen und die Anzahl der Menschen, die einen Mund-Nasen-Schutz tragen, sinkt stetig. Was für einen Einfluss hat dies auf unser Immunsystem und worauf sollten wir im Herbst achten?

Es gibt immer weniger COVID-19-Maßnahmen und gleichzeitig immer mehr persönlichen Kontakt zwischen Familienmitgliedern, Freunden und Fremden. Was bedeutet das für den diesjährigen Herbst? Ist in diesem Jahr mit deutlich mehr Erkältungen zu rechnen?

Die COVID-19-Pandemie sorgte weltweit für ein historisch niedriges Niveau an Erkältungs- und Grippefällen. Hauptursachen hierfür waren COVID-19-Schutzmaßnahmen wie die Maskenpflicht, Quarantäne-Regelungen, Reisebeschränkungen, Social Distancing und eine Sensibilisierung der Gesellschaft bezüglich Handhygiene. Zusätzlich stieg in den Jahren 2020 bis 2021 im Vergleich zu 2019 in vielen Ländern die Zahl der Grippeimpfungen2. Auch dies kann dazu beigetragen haben, dass es weniger Grippeerkrankungen gab. 


Die Viren, die Erkältungs- und Grippekrankheiten auslösen, sind nur dann im Stande, sich von einer Person auf die andere zu übertragen, wenn Menschen in engem Kontakt miteinander stehen, sich in überfüllten Räumen aufhalten oder Oberflächen berühren, die mit dem Virus kontaminiert sind. 


Experten zufolge wird COVID-19 im Jahr 2022 den Status einer Pandemie verlieren3. Grund dafür sind die steigenden Zahlen an Impfstoffen und Boostern sowie antivirale Therapien gegen COVID-19. Folglich können wir mit mehr Bevölkerungsmobilität und einer Entspannung der COVID-19-Schutzmaßnahmen rechnen. Daraus resultiert, dass Erkältungs- und Grippefälle voraussichtlich wieder über den Tiefstand vor der Pandemie hinausgehen werden. Tatsächlich sind die Grippezahlen in den USA und Australien in dieser Saison bereits höher als noch am Anfang der Pandemie4.
 

Berichte zeigen, dass die Saison für Atemwegserkrankungen nun früher beginnt. Wie steht das im Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie?

Laut der Washington Post sorgt COVID-19 dafür, dass die Grippe und andere gewöhnliche Viren sich untypisch verhalten. So haben sich zum Beispiel Menschen auch außerhalb der üblichen Wintermonate mit dem Respiratorischen Synzytial-Virus (RSV) infiziert und das Rhinovirus hat untypischerweise für Krankenhausaufenthalte gesorgt. Man kann COVID-19 für diese Veränderungen verantwortlich machen, denn die Schutzmaßnahmen während der Pandemie haben auch dafür gesorgt, dass wir anderen Viren weniger ausgesetzt waren. 


Wenn man an einer Erkältung oder Grippe erkrankt, lernt das eigene Immunsystem besser zu reagieren, sobald es das nächste Mal mit dem Virus in Berührung kommt. Anders gesagt erhält das Immunsystem durch jede Virusinfektion eine Art „Booster“. 
 

Kizito Kyeremateng
Die Tatsache, dass es während der Pandemie fast gar keine Erkältungs- und Grippeinfektionen gab, bedeutet, dass wir keine regelmäßigen „Booster“ für unser Immunsystem erhalten haben. Wenn Sie jetzt nach langer Zeit diesen Viren wieder ausgesetzt sind, kann es sein, dass Ihr Immunsystem sich nicht so gut davor schützen kann. Deshalb kann es im kommenden Herbst zu einer schwerwiegenderen Erkältungs- und Grippesaison kommen.
Dr. Kizito Kyeremateng
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Doctor of Pharmacyund Associate Director, US Medical Affairs bei Bayer in der Consumer Health Division

Wie kann ich mich gegen Erkältungen und die Grippe schützen?

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um sich zu schützen und Ihr Immunsystem zu stärken. Ergreifen Sie täglich vorbeugende Maßnahmen, wie z. B. engen Kontakt mit Erkrankten zu vermeiden, Nase und Mund beim Niesen und Husten zu bedecken, richtiges Händewaschen mit Wasser und Seife und Berührung von Augen, Nase und Mund zu vermeiden. Bei der Grippe werden jährliche Impfungen empfohlen. Wenn Sie mehr tun möchten, ist ein gesunder Lebensstil eine gute Wahl, um Ihr Immunsystem zu stärken: Ernähren Sie sich ausgewogen, schlafen Sie ausreichend, achten Sie auf regelmäßige Bewegung und versuchen Sie, Stress abzubauen. Diese einfachen Schritte helfen, das Immunsystem stark und gesund zu halten.

Bemühungen von Bayer in dem Bereich

Das menschliche Immunsystem ist wirklich bemerkenswert. Während es seine Arbeit verrichtet, können jedoch Symptome im ganzen Körper zu spüren sein. Mit Hilfe von Wissenschaft können wir dazu beitragen, diese Symptome und Beschwerden zu lindern und Leben zu verbessern. Dafür entwickeln wir bei Bayer Produkte, die die vielfältigen Symptome von Erkältung und Grippe lindern. Unsere bewährten Marken bieten Linderung bei verstopfter Nase, einem der lästigsten Symptome bei Erkältungen, und einer Vielzahl von weiteren Symptomen bei leichten oder stärkeren Erkältungen wie z. B. Halsschmerzen, Kopfschmerzen, laufende Nase, Niesen, Husten, Fieber und Körperschmerzen.

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